Orang-orang di dunia moden sering memikirkan di mana untuk mendapatkan unsur-unsur yang hilang di dalam badan. Sebaik sahaja tanda-tanda musim bunga pertama muncul di luar tingkap, kuku rapuh, kemerosotan imuniti dan kelembutan kulit segera menjadi masalah.
Memandangkan pelbagai jenis makanan dan makanan ringan, ini tidak menghairankan. Penggunaan ubat-ubatan untuk mengimbangi kekurangan bahan yang diperlukan agak kontroversial, tetapi dari bahan tambahan semula jadi dan tersedia, anda boleh menggunakan produk lebah lebah yang tidak biasa - roti lebah.
Dalam artikel ini kita akan mengetahui tentang sifat berguna roti lebah, membincangkan cara mengambilnya, apakah petunjuk dan kontraindikasi penggunaan madu dengan roti lebah.
Apa itu lebah lebah, apa khasiat perubatan yang dimilikinya dan apa faedahnya?
Mari mulakan dengan rupa lebah lebah. Perga adalah serbuk sari yang diproses oleh lebah, yang diletakkan di dalam sel sarang lebah tanpa akses ke udara dan diisi dengan madu.
Dari kesan air liur lebah dan mikroorganisma, asid laktik dihasilkan, yang memelihara jisim.
Dari segi rasa, produk ini, seperti roti rai dengan madu, dianggap sebagai makanan tambahan yang aktif secara biologi, ubat, dan sebagai tambahan kepada kosmetik.
Pasti ramai yang berminat dengan soalan: mengapa terdapat begitu banyak pilihan komposisi yang berbeza untuk produk ini? Terdapat penjelasan yang logik untuk ini. Sekiranya anda melihat lebah pekerja, anda dapat melihat bahawa mereka telah mengumpulkan serbuk sari dengan warna yang berbeza di kaki mereka.
Ini bermaksud bahawa ia dikumpulkan dari pelbagai jenis tanaman. Setiap pucuk api, sebenarnya unik, kerana di dekatnya akan ada kumpulan flora yang tersendiri. Bahkan sepuluh kilometer dari kawasan tertentu, peratusan tanaman tertentu akan sama sekali berbeza, jadi perbezaan komposisi tidak dapat dielakkan.
Soalan lazim: apakah perbezaan antara roti lebah dan debunga? Jawapan: kedua-duanya serupa, tetapi berbeza dari segi kesan produk.
Perga telah diproses dengan enzim lebah, kerana ini, jumlah nutrien di dalamnya meningkat dan kemampuannya untuk diserap meningkat. Di samping itu, sebilangan alergen dari serbuk sari pecah, yang mengurangkan risiko reaksi alergi apabila digunakan.
Lebah menyimpannya untuk musim sejuk untuk makanan peribadi, oleh itu ia juga disebut roti lebah.... Serangga, hanya memakan rizab tersebut sepanjang musim sejuk, tidak mengalami kekurangan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa produk ini mengandungi keseluruhan gudang sebatian berharga:
- Monosugar
- Bahan seperti hormon.
- Semua asid amino yang diketahui
- Asid lemak (termasuk Omega-6 dan Omega-3),
- Karotenoid (prekursor vitamin A),
- Vitamin (K, E, D, kumpulan B, P, C),
- Unsur mikro dan makro (K, Mg, P, Mn, Fe, Cu, Zn, Cr, I, Co)
- Asid organik
- Enzim
Untuk apa roti lebah lebah berguna? Penting juga untuk diperhatikan bahawa bahan berguna diserap dari produk dengan baik. Anda hanya perlu tahu cara menggunakannya dengan betul. Salah satu kaedah yang paling disyorkan adalah melarutkan atau mengunyah roti lebah secara perlahan di mulut, sehingga berjaya diserap oleh badan dan menghasilkan kesan penyembuhan.
Rawatan dan pencegahan roti lebah yang betul: petunjuk penggunaan
Apa penyimpangan dalam kesejahteraan yang dapat membantu roti lebah? Terdapat beberapa aspek kesihatan yang dapat ditingkatkan dengan rawatan roti lebah:
- Meningkatkan imuniti
- Rawatan penyakit kardiovaskular
- Keadaan alahan
- Gangguan kemaluan
- Tumor jinak
- Peningkatan kandungan toksin dalam badan
- Kapasiti adaptif rendah dan dos sinaran
- Tekanan dan kemurungan
- Penuaan kulit pramatang
Menguatkan imuniti
Bagaimana cara mengambil roti lebah untuk imuniti? Kerana kandungan vitamin dan nutrien, roti membantu meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan virus dan bakteria. Membantu mengatasi proses keradangan. Perga adalah antibiotik semula jadi, oleh itu ia menghilangkan mikroorganisma patogen dari badan.
Rawatan penyakit kardiovaskular
Masalah pada jantung dan saluran darah pada orang ketika ini dijumpai di mana-mana sahaja. Ini telah menjadi salah satu masalah kesihatan global.
Penyebab umum adalah kekurangan kalium dalam diet... Untuk meningkatkan kandungannya dalam tubuh pesakit, doktor biasanya menetapkan ubat. Tetapi mereka harus menunggu lama untuk kesannya - hanya 10-15% unsur surih dari jumlah jisim yang memasuki tubuh kita dari sumber yang dibuat secara buatan. Dalam roti lebah, kandungan kalium sangat tinggi, dan peningkatan kandungannya dalam badan tidak akan membuat anda menunggu - roti lebah diserap hampir 100%.
Terdapat beberapa nuansa dalam rawatan tekanan darah tinggi atau rendah. Pesakit hipertensi disyorkan untuk menggunakan produk ini semasa perut kosong, sementara pesakit hipotensi harus meminumnya setelah makan.
Rawatan reaksi alahan
Penggunaan roti lebah untuk reaksi alahan (ruam, bersin, bengkak) agak berbeza. Dos akan dikira berdasarkan kes demi kes. Rejimen paling ringan sesuai untuk kanak-kanak - dosnya setengah gram tiga kali sehari (kira-kira seperempat sudu teh). DALAM
Penting untuk diingat bahawa sebelum menggunakannya, sangat penting untuk memeriksa reaksi alergi terhadap roti lebah itu sendiri - kerana ia adalah turunan dari serbuk sari, kemungkinan intoleransi sangat tinggi.
Rawatan masalah kemaluan
Untuk kesihatan lelaki, roti lebah adalah penemuan emas. Dengan penggunaan berterusan, ia meningkatkan bekalan darah ke alat kelamin, menyelesaikan masalah dengan ereksi, merawat adenoma prostat dan prostatitis. Yang paling penting, ia meningkatkan jumlah sperma, dengan itu mencegah kemandulan lelaki. Ia bertindak sangat berkesan sebagai tambahan kepada rawatan utama.
Dan apa yang berguna untuk wanita lebah lebah? Untuk kesihatan wanita, sangat diperlukan semasa kehamilan dan menyusui - ia memperbaiki keadaan janin dan ibu, mendorong pengeluaran susu ibu dan mengurangkan risiko anemia pada bayi... Juga, roti lebah membantu dengan pembuahan, kerana kandungan vitamin E. dalam jumlah besar. Dialah yang sangat diperlukan untuk berfungsi dengan baik organ kelamin wanita, termasuk untuk proses pembentukan embrio.
Rawatan tumor jinak
Seperti yang ditunjukkan oleh pemerhatian, roti lebah dapat memperbaiki keadaan penyakit onkologi dengan ketara. Apabila diambil tiga kali sehari dengan dos tiga gram pada satu masa, keadaan orang yang terkena tumor jinak bertambah baik.
Membersihkan badan dari toksin
Perga mengaktifkan hati (sekiranya berlaku keracunan, hati mengambil beban utama, toksin menetap dan meneutralkannya), dan komponen aktif dari komposisinya membantu sistem fisiologi mengeluarkan bahan toksik dari badan.
Meningkatkan keupayaan adaptif dan penghapusan radiasi
Daya tahan tubuh terhadap pelbagai perubahan (perubahan iklim, penurunan tekanan, perubahan dalam rutin harian, dll.) Dapat meningkat dengan ketara dengan mengambil produk lebah. Sekiranya terdedah kepada radiasi, roti lebah sangat membantu: mempercepat pertumbuhan semula tisu yang rosak, mencegah pertumbuhan tumor dari sel yang rosak, dan mengurangkan tahap radiasi keseluruhan.
Rawatan tekanan dan keadaan tertekan
Oleh kerana komposisi yang unik dan tahap asimilasi yang tinggi, roti lebah mempunyai kesan positif umum pada tubuh dan keadaan manusia secara keseluruhan. Kehadiran vitamin B, yodium, zink dan magnesium, yang terkandung dalam roti lebah, memberi kesan antidepresan semula jadi. Roti lebah meningkatkan prestasi mental.
Pencegahan penuaan kulit pramatang
Roti lebah mengandungi banyak antioksidan dan bahan lain yang menyumbang kepada proses pengeluaran protein kolagen secara semula jadi. Kolagen bertanggungjawab untuk ketegasan dan keanjalan kulit. Vitamin A dan E, yang terdapat dalam roti lebah dalam jumlah yang banyak, wajar dianggap oleh ahli kosmetik sebagai elemen yang sangat diperlukan untuk mengekalkan penampilan kulit yang berseri.
Perga mempunyai kesan positif terhadap fungsi ginjal dan kelenjar adrenal, membantu memulihkan mikroflora usus, dan meningkatkan selera makan. Roti lebah berkesan untuk meningkatkan penglihatan, melegakan anemia, penyakit kronik saluran pencernaan, dan juga AIDS.
Cara penggunaan untuk tujuan kosmetik untuk wanita
Perga adalah salah satu bahan tambahan terbaik dalam kosmetik. Penggunaannya memberi kesan positif pada kulit, tidak hanya ketika digunakan secara internal, tetapi juga ketika digunakan secara luaran. Anda boleh melakukan topeng dua kali seminggu. Kulit wajah akan menjadi mulus dalam waktu sesingkat mungkin, memperoleh warna yang sihat. Kerja kelenjar sebum juga dinormalisasi.
Gabungan roti madu dan lebah
Madu dengan roti lebah bukan sahaja makanan istimewa, tetapi juga sumber universal untuk kaedah rawatan tradisional. Yang paling biasa:
- Melawan sembelit.
- Rawatan enteritis dan kolitis.
- Rawatan prostatitis, hiperplasia prostat jinak dan barah prostat.
- Penyembuhan luka lebih cepat.
- Rawatan mukosa mulut dan gusi
- Rawatan anemia.
- Memerangi buasir dan pencegahannya.
- Rawatan penyakit kulit - eksim, kulit mengelupas dan ruam lampin. Peningkatan umum keadaan kulit.
- Melawan keradangan.
- Digunakan sebagai tonik umum.
- Menghilangkan Kesakitan (keadaan pramenstruasi).
Cara pengambilan uperga dengan madu: cadangan penggunaan butiran
Sekarang mari kita bincangkan bagaimana menggunakan roti lebah. Dos ditunjukkan untuk orang dewasa. Untuk mengira dos untuk kanak-kanak, bahagikan dos yang ditunjukkan dengan 70 (rata-rata berat orang dewasa) dan kalikan dengan berat anak.
Untuk peningkatan umum keadaan: satu atau dua sudu madu dengan roti lebah pada waktu pagi, dengan sarapan atau 15 minit sebelum itu.
Untuk memperbaiki keadaan kulit dengan eksim: 3-4 kali sehari, satu sudu besar madu dengan roti lebah.
Untuk rawatan keracunan dan penyakit saluran pencernaan: Penerimaan 3 kali, 3 gram.
Untuk rawatan anemia: dalam 0.8 liter air suam, tetapi tidak panas, tambahkan terlebih dahulu 180 g madu, kemudian 50 g roti lebah. Simpan campuran pada suhu bilik selama beberapa hari untuk memulakan proses penapaian. Kemudian ambil 3/4 cawan setengah jam sebelum makan.
Untuk rawatan masalah prostat, untuk sindrom haid dan pramenstruasi yang menyakitkan: 2-4 g roti lebah 2 hingga 3 kali sehari atau satu sudu madu dengan roti lebah 3 kali sehari.
Dianjurkan untuk menggunakan madu dengan roti lebah sebagai pembantu, tetapi dalam hal ini bukan ubat utama dan satu-satunya ubat untuk rawatan penyakit tertentu. Kami mengingatkan anda untuk berjumpa doktor sebelum mengambil produk.
Kontraindikasi penggunaan produk lebah lebah yang berguna ini
Selain kualiti positif roti lebah, terdapat juga kontraindikasi untuk digunakan. Malangnya, dengan semua kelebihan roti lebah, tidak semua orang dapat menggunakannya. Malah produk yang berguna itu boleh membahayakan tubuh. Siapa yang harus takut dan pasti berunding dengan pakar?
- Pesakit pada peringkat 3 dan 4 barah perlu berjumpa doktor sebelum mula menggunakan roti lebah.
- Fibroid rahim pada wanita juga memerlukan pendapat pakar mengenai kemasukan roti lebah dalam makanan.
- Penyakit autoimun "Penyakit Basedow" membuat pesakit berisiko, kerana roti lebah merangsang sistem kekebalan tubuh, iaitu, hiperaktifnya adalah mesin penyakit ini.
- Insomnia atau hyperexcitability. Adalah wajar untuk mengambil produk dengan berhati-hati dalam kes-kes ini, kerana pemburukan mungkin berlaku.
- Intoleransi individu terhadap komponen roti lebah. Untuk mengetahui reaksi alahan, ambil sebilangan kecil produk. Perhatikan reaksi badan pada waktu siang, sebaiknya dengan penyertaan doktor. Sekiranya tidak ada reaksi alergi, gunakan roti lebah 3 kali lebih banyak dan perhatikan lagi selama sehari. Sekiranya tanda-tanda intoleransi muncul, maka dalam hal ini adalah perlu untuk meninggalkan penerimaan sepenuhnya.
Walaupun dalam kebanyakan kes roti lebah tidak dikontraindikasikan dan merupakan makanan tambahan yang selamat, sekiranya terdapat penyakit serius atau kronik, sangat disarankan untuk berjumpa pakar sebelum mendapatkannya.
Mengambil ubat kuat juga secara automatik membahayakan pesakit.... Penggunaan bahan aktif secara biologi hanya boleh dilakukan dengan kebenaran doktor.
Setelah mempelajari bahan artikel ini, kita dapat mengatakan bahawa roti lebah adalah produk yang unik dan berharga, faedahnya tidak ternilai, itu adalah hadiah besar bagi umat manusia. Dari segi kandungan nutrien di dalamnya dan asimilasi oleh badan, ubat-ubatan buatan jauh lebih rendah.
Juga penting bahawa roti lebah adalah produk yang benar-benar semula jadi, tidak menyebabkan kesan sampingan dan senang digunakan. Tetapi jangan lupa bahawa maksud emas adalah penting dalam semua perkara - anda tidak boleh menyalahgunakannya. Ia mengandungi vitamin larut lemak, mereka cenderung berkumpul di dalam badan, yang seterusnya menyebabkan hipervitaminosis.
Sekarang anda tahu tentang semua khasiat bermanfaat dari debunga lebah, bagaimana mengambil roti lebah dengan madu, apa khasiat perubatan yang dimilikinya dan betapa bermanfaatnya untuk tubuh kita.
Dan kesimpulannya, video pendek mengenai bagaimana roti lebah berguna dan cara mengambilnya dengan betul.